Наталья Федорова «Микробы, с которыми я живу: от симбиоза до дисбиоза»

Наталья Федорова — кандидат медицинских наук (PhD), врач-микробиолог.

Научная работа посвящена дисбиозу кишечника после операций на открытом сердце.

В разные годы:

Заведующая микробиологической лабораторией Российской детской клинической больницы;

доцент РНИМУ им. Н. И. Пирогова;

приглашённый лектор МГУ.

С 2025 года — микробиолог Центральной лаборатории «Маккаби», Израиль.

В последние годы ученые наконец-то обратили внимание на наш внутренний мир. И речь не о чувствах и переживаниях, а о невидимых глазу миллионах наших соседей – полезных микробах. Внимательно посмотрев на них под микроскопом, мы с удивлением узнали, что они не только помогают переваривать пищу, но способны управлять нашими желаниями и аппетитом, могут стать причиной депрессии, вызывать кариес и угревую сыпь, и даже организовать в нашем кишечнике несанкционированную пивоварню. Что дисбиоз – словно разлад нашего внутреннего оркестра, настроив который можно улучшить не только пищеварение, но и сон, настроение, качество кожи и даже избавиться от лишних килограммов.

• Какие привычки заботятся о полезных бактериях, а какие – превращают наших союзников в потенциальных врагов?

• Как связаны кишечник, кожа и мозг?

• Что такое синдром «дырявого кишечника» и почему о нём говорят всё чаще?

• Способны ли бактерии изменять эффективность лекарств?

• Как восстановить баланс микрофлоры после болезни, стресса или курса антибиотиков?

Читайте – и узнаете много нового о микробах, с которыми вы живёте!