| автор |
сообщение |
alex11 
магистр
 
|
 21 марта 12:28 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
mischmisch Да, концентрат. Мясо мы вообще мало употребляем. Охлажденные куриные грудки. Индюшиные медальоны. Два раза в неделю рыба, вечером креветки, печень трески. И берем белок из сои, чечевицы. Используем протеиновый порошок, что для спортсменов.
|
|
|
mischmisch 
миродержец
|
|
Искандер 1547
новичок
|
|
Искандер 1547
новичок
|
|
Искандер 1547
новичок
|
|
Искандер 1547
новичок
|
|
Искандер 1547
новичок
|
|
Elric
миротворец
|
|
mist
гранд-мастер
|
|
22 марта 15:19 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Elricодин черт что по цвету что по вкусу с обычными красные (розовые) это те, что продаются варёными, белые (серые) те что продаются сырыми. |
–––
Любовь никогда не перестает... ап. Павел
Не указывайте дорогу Любви. отец Олег |
|
|
cianid
философ
|
|
24 марта 13:13 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата AryanВот небольшая порция водки после жирной еды оказывает точно такое же действие — тяжесть и легкая тошнота проходит.
Этанол оказывает раздражающее действие на слизистые ЖКТ, более выраженное, чем у большинства специй. Это вызывает регионарный приток крови, усиление моторики и секреции, что ускоряет пищеварение. С др.стороны, этот каскад активности, возбуждения повышает и аппетит.
Кроме того, водно-спировая смесь, коей водка и другие прекрасные напитки являюся(в винах еще и кистлот довольно и экстрактивных веществ), легче чем просто вода образует с жирами тонкие(микрокапельные) эмульсии, что, в свою очередь, теоретически, должно бы способствовать ускорению всасывания эпителием кишечника и выработки ими и сброс в лимфу хиломикронов(крошечные капельки триглицеридов в упаковке). Но это не точно — статьи, которые бы это уверенно утверждали, мне не попадались. Влияет ли эанол на активность липаз(жирорасщепляющих энзимов) мне неизвестно.
цитата alex11А этот вариант бульона согласно экспертам — самый лучший.
У меня аки слеза прозрачный выходит, без взвесей. Может, это непищевой бульон, а питательная среда для лабораторного бакпосева? Хммм (Шутка, если что. не обижайтесь ) |
–––
- И моря есть, и реки есть, и приличные люди есть, господин Уэф.
- Дикари. Плакать хочется. |
|
|
alex11
магистр
|
|
cianid
философ
|
|
Aryan
миротворец
|
|
позавчера в 15:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Куренок, запеченный в рукаве с овощами
Куриную грудку порезать потоньше, слегка отбить и замариновать в "что больше нравится". У меня были остатки копченого соуса барбекю — отлично вписался в маринад.
Порезать овощи произвольно. Лук красный, перец болгарский, лук порей, помидоры черри, сельдерей, морковка и тп — все, что не расползется в кашу при готовке. Посолить, поперчить, полить оливковым масло (сливочное было бы еще вкуснее, но диетичность блюда бы пропала), выложить слоем в рукав. Курицу положить сверху.
40 минут при 180 градусах в духовке. Прелесть что получается. Я обильно добавила хлопья чили, так что еще и остренько.
|
–––
I am a social vegan, I avoid "meet". |
|
|
neli mustafina
философ
|
|
позавчера в 16:33 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Вернувшись домой из больницы, напокупала всего, о чем мечтала 40 дней: скумбрию, креветки, сельдь, ананасы, курицу...
Не скажу что в больнице кормят плохо.
Но всё пресно. Каши 3 раза в день, причём все разные. Я впервые ела кашу из овса, пшена. Были каши из манки, пшенки, овсянки, риса, гречки... Супы все — абсолютно пресные.
В общем 40 дней диетического питания...
Ох и оторвалась я после...
Ну и вот. К огорчению — креветки так себе...
Скумбрия — сухая была. Сельдь (я пресервы взяла чтоб не возиться)..а сельди было мало.
Ну а курица тоже...ела я когда-то бульоны повкуснее.
Что это? Это у меня вкусы изменились? Или правда всё стало невкусным?
|
|
|
Aryan
миротворец
|
|
позавчера в 16:41 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата neli mustafinaЭто у меня вкусы изменились? Или правда всё стало невкусным?
Скорее всего, влияние препаратов, которыми лечат. |
–––
I am a social vegan, I avoid "meet". |
|
|
Эгоистка71
миротворец
|
|
вчера в 18:11 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата neli mustafinaВ общем 40 дней диетического питания...
Ох и оторвалась я после... Так желание оторваться понятно, но все же лучше постепенно. Может, просто организм не принял. После длительной диеты — и так все сразу. Баловать себя, конечно, нужно, но как-то осторожнее все-таки |
|
|
цитировать
Не Штольцы мы, не Штольцы. ![8-]](/img/smiles/blush.gif)
