А я сегодня гулять ходила.
Есть тут у нас местечко, где народ подкармливает голубей и белок (точнее, больше белок, но голуби тоже не церемонятся). Вокруг кормушек идет бурная межвидовая конкуренция:
Белки шустрые невероятно, уследить за ними сложно. Но когда подходят брать еду с рук (я принесла с собой изюм), их можно поймать в кадр:
А после белок я побегала по маленькому парку — там закатана асфальтом дорожка, круг на глаз, наверное, метров 150. Сосны, крапива, голубое небо и завлекательного вида спортплощадка:
Правда, при детальном рассмотрении она оказалась совсем мальчуковой — турники да брусья и ни одной штанги, печаль...
Бегать, конечно, было тяжеловато после трехмесячного перерыва, но, что приятно, форма оказалась гораздо лучше, чем я ожидала, учитывая оный. Я даже, кажется, смогла чуть-чуть подтянуться на турнике — а до сих пор в спортзале мне удавалось максимум повисеть... 
Надо поставить на телефон какую-нибудь программку для бегунов и ходить сюда почаще. Никто ничем таким не пользуется, а?)
Устала, ноги болят — но довоооольна...))
Так что, дорогие девочки и мальчики, всем, кто уже сдал стих на конкурс, — гулять и тренироваться, кто не сдал — дописывать, сдавать и тоже гулять и тренироваться. 
В первые выходные августа — День физкультурника, вторая суббота сентября — Сибирский фестиваль бега. Не прогуливаем! 
цитировать
свернуть ветку
