Тема «Бодибилдинг - это красиво?»

Вы здесь: Форумы fantlab.ru > Форум «Спорт» > Тема «Бодибилдинг - это красиво?»

Бодибилдинг - это красиво?

Страницы: 1 2 3...5 6 7 8 9...11 12 13 🔍 поиск написать сообщение

автор

сообщение

магистр

17 апреля 2010 г. 14:24

цитировать | [ ]

цитата wayfarer
Походы в тренажёрку развивают в первую очередь силу, а такие параметры, как гибкость, растяжка, ловкость, скорость реакции — это отходит на второй план.

Чушь. Недавно общался с кикбоксером. Тот тоже сказал, что его вначале пугали, когда он параллельно стал штангу жать и тренажеры использовать, что мол "закостеневаешь". Нифига, как сказал, в итоге все нормально, и статика, и динамика. Главное жопу от дивана поднять и заниматься хоть чем-то. Мне противно видеть стандартный фенотип "настоящего русского мужика", который до запрета рекламы пива по телеку постоянно в рекламных роликах показывали: лет эдак 35, но уже оплывший, лысоватый, "морда красная", верх жизненных претензий — пиво "с мужиками" на природе. И таких в жизни большинство.
Перестала у меня, кстати, спина болеть, это косые мышцы от стресса вначале запротестовали. Зато тогда же почти сразу потянул трицепсы так, что аж руки поднимать не мог, болели жутко. Ничего, неделю дал роздых — сейчас тягаю штангу без малейших болевых ощущений. И вес уже абсолютно нормально берется. Надо будет скоро повышать интенсивность занятий :-)

миродержец

17 апреля 2010 г. 15:01

цитировать | [ ]

цитата arcanum
Недавно общался с кикбоксером. Тот тоже сказал, что его вначале пугали, когда он параллельно стал штангу жать и тренажеры использовать, что мол "закостеневаешь". Нифига, как сказал, в итоге все нормально, и статика, и динамика.

А у него проблем-то и нет, что параллельно он занимается кикбоксингом, в состав которого и входят разные упражнения на гибкость и растяжку. (Если он еще пока не достиг "естественной" гибкости за счет многолетней практики боевых исскуств, когда перед поединком не надо делать никаких упражнений на "разогрев" и гибкость, ну или ему это дано от природы). А для большой массы людей, которые сосредоточены только на "накачке" рано или поздно наступает утеря гибкости. Безусловно у всех по-разному: очень многое зависит от конечной мышечной массы человека и его природных данных. Видел я достаточно людей, посвятивших время как правило только тренажерам, о гибкости нет и речи. И, кстати, даже у обычных людей, чтобы достигнуть определеной гибкости и подвижности суставов, снятие "зажимов" — все это потребует прилично времени и ряд усилий. А теперь возьмите ББ, который себя "закачал" по самое не могу — ему это будет еще труднее.

магистр

17 апреля 2010 г. 15:10

цитировать | [ ]

цитата arcanum
Тот тоже сказал, что его вначале пугали, когда он параллельно стал штангу жать и тренажеры использовать, что мол "закостеневаешь".

Ключевое слово здесь — параллельно. Я имел в виду, что если помимо занятий в тренажёрке ничего больше не делать — гибкость будет теряться. Впрочем, всё за меня уже высказал JuicyJ.

магистр

17 апреля 2010 г. 15:31

цитировать | [ ]

цитата wayfarer
Ключевое слово здесь — параллельно. Я имел в виду, что если помимо занятий в тренажёрке ничего больше не делать — гибкость будет теряться. Впрочем, всё за меня уже высказал JuicyJ.

Тогда согласен.
Но мне просто сложно представить человека, который только железо жмет, без сопутствующих упражнений и нагрузок. Бег и растяжку никто не отменял. Так же как и все остальные виды спорта и экстрима. В каких пропорциях — это уже другое дело.

авторитет

17 апреля 2010 г. 15:48

цитировать | [ ]

Не понимаю всех криков о растяжках и закостенениях.Вы балерины???
Лично я балетные па в жизни не исполняю.Люди в качалку идут чтобы быть красивыми и сильными.Не нравится-твоё право.Мне вся эта растяжка и резкость абсолютно не нужны.шифоньер-холодильник переставить смогу не надорвав спину и мне этого хватает.
Ну и по поводу растяжек:
http://www.youtube.com/watch?v=Nx7p-1vNxk0

магистр

17 апреля 2010 г. 16:48

цитировать | [ ]

цитата
Главное жопу от дивана поднять и заниматься хоть чем-то.

Вот это, конечно, главное. И тут уже пофиг, хоть калланетика или там пилатес какой-нибудь — все лучше чем диванобол с пивометанием.

цитата
Не понимаю всех криков о растяжках и закостенениях.Вы балерины???

Я, к примеру, скалолаз. Мне надо растягиваться :)

Поспорил сам с собой, что к 35 годам сяду на шпагат, и выиграл спор :) В смысле, сел :)

Кстати, этой зимой неожиданно обнаружил и практической применение — подскользнулся как-то на очередном гололеде и сел аккурат в шпагат — без особых последствий и даже болевых ощущений :) А не было бы растяжки — точно бы потянул бы себе связки в паху, если не хуже :)

авторитет

17 апреля 2010 г. 18:35

цитировать | [ ]

цитата laughingbuddha
Я, к примеру, скалолаз. Мне надо растягиваться :)

Ну это совершенно другое дело.

цитата laughingbuddha
Кстати, этой зимой неожиданно обнаружил и практической применение — подскользнулся как-то на очередном гололеде и сел аккурат в шпагат — без особых последствий и даже болевых ощущений :)

Под настоящим атлетом лёд трескается :-)))

миротворец

17 апреля 2010 г. 19:01

цитировать | [ ]

цитата Anariel
мне одно лето пришлось работать в прачечной и от этого мышцы на руках стали черезчур выступающими

вы серьезно считаете, чтоприходя в зал человек набрасывается только на одну группу мышц и качает только её? И про программы тренировок, про последовательность какие мышцы лучше тренировать первыми, а какие вторыми тоже явно ничего не слышали.

–––
https://mysliclub.com/?ref=fzsd3qn6mp

миротворец

17 апреля 2010 г. 19:03

цитировать | [ ]

цитата wayfarer
ничего больше не делать

ничего больше это что?

–––
https://mysliclub.com/?ref=fzsd3qn6mp

магистр

17 апреля 2010 г. 21:05

цитировать | [ ]

цитата ZiZu
ничего больше это что?

Например,

цитата JuicyJ
разные упражнения на гибкость и растяжку.

Впрочем, действительно, это уже условности. Всё зависит от приоритетов человека. Кому надо накачать мышцы — идёт в тренажёрку, кому надо сесть в шпагат — растягивается. итп.

магистр

17 апреля 2010 г. 21:19

цитировать | [ ]

цитата
Кому надо накачать мышцы — идёт в тренажёрку, кому надо сесть в шпагат — растягивается. итп.

Главное — хоть что-то делать :) Пока зеркальная болезнь не началась :)

философ

19 апреля 2010 г. 04:42

цитировать | [ ]

Красиво наверное. Но почему-то я к натренированным телам равнодушна, это как в музее — нравится картина, скульптура, но домой я бы себе не поставила такое. А ведусь всегда на худых 8:-0

магистр

16 мая 2010 г. 00:04

цитировать | [ ]

"Все хорошо в меру," — как говорил кто-то там. Честно говоря, если человек перебодибилдируется, то он сразу станет общественно опасен... А то как же — ни любимую девушку обнять — раздавит, ни собачку на улице погладить (а это вообще без комментариев :-D

) Вот у меня дядя милиционер — здоровый, как бык... Как-то к нам приехал, и естественно начались все эти тупые целовалки-обнималки... Когда очередь дошла до меня, я чуть в этих тисках не умерла... Причем у дяди привычка есть — за шею обнимать... М-да...
Наверное, именно после этого я разлюбила обниматься с родственниками, которые к нам приезжают... Да и впрочем, обниматься вообще :-D

Вот такая вот грустная история ( :-)))

)... Один поступок — и даже не специально, а уже какие последствия))) :-)))

авторитет

16 мая 2010 г. 01:09

цитировать | [ ]

цитата Журналистка
Честно говоря, если человек перебодибилдируется, то он сразу станет общественно опасен... А то как же — ни любимую девушку обнять — раздавит, ни собачку на улице погладить

Как правило наоборот.После регулярных тренировок силы на обнять едва ли остаются,тут вопрос-еще кто кого сильнее обнимет :-)))

магистр

17 мая 2010 г. 00:19

цитировать | [ ]

Ну тогда зачем так надрываться? :-D

Даже на девушку сил хватать не будет... Позор! Позор таким "бодидибилдерам" :-)))

К тому же, если все-таки у качков силы будут, то девушку надо будет пожалеть... если, конечно, ее насмерть не стиснут, бедняжку... :-)))

авторитет

17 мая 2010 г. 00:30

цитировать | [ ]

цитата Журналистка
Ну тогда зачем так надрываться? Даже на девушку сил хватать не будет... Позор! Позор таким "бодидибилдерам"

День отдыха и сил выше крыши.Зато девушке никто не страшен рядом с ходячим шкафом :-)))

магистр

22 мая 2010 г. 12:47

цитировать | [ ]

Ну... вообщем ДА-ДА ;-)

Но только, конечно, в меру :-)))

авторитет

22 мая 2010 г. 14:47

цитировать | [ ]

цитата Журналистка
Но только, конечно, в меру

Мера разная бывает.У каждого своя,точнее.

магистр

23 мая 2010 г. 00:10

цитировать | [ ]

Это понятно, вот только каждый ее знать должен — иначе кожа не выдержит стольких килограммов пресса и трицепсов и взорвется ( :-D

) А кому захочется общаться с человеком-фаршем??? :-)))

гранд-мастер

6 августа 2010 г. 06:51

цитировать | [ ]

Ну если смотреть на бодибилдеров 70-80-ых годов (Ли Хейни, Френк Зейн, Ли Лабрада, тот же Шварценеггер) то еще что-то более менее красиво.
Если смотреть на "качков" прошлого (Е. Сандов, Г. Хакеншмид, (ага, и Луи Сир :-)))

)) — то они выглядят очень естественно и симпатично.
А современные же, а тем более женщины — бееее.
Кстати может кто подскажет за какие такие заслуги (перед Отечеством) Карина Эверсон стала шестикратной "Мисс Олимпия"?

–––
Не читаю, но слушаю