| автор |
сообщение |
Sola 
миродержец
 
|
|
elent
миротворец
|
 17 февраля 2007 г. 17:50 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
При моем росте 153-155 ( на разных ростомерах получается по разному) лишний вес делает из меня если не Колобка, то его подружку. Так, что приходится хоть как то следить за весом.
Очень люблю пить зеленый чай с молоком, но без сахара. Сахар вообще как таковой не люблю и добалять его в питье — верный способ заставить меня не пить.
Обожаю горький кофе с пирожными. Открыла для себя в Москве Шоколадницу и всегда после Олимпийского заворачивала туда. У нас такого в городе нет. Есть только попытки, но выпечка и всякие варианты кофе и рядом не стояли.
|
|
|
newcomer 
гранд-мастер
|
|
18 февраля 2007 г. 13:06 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Sola с соусом.
Получается просто бесподобно! Честное слово. |
–––
VIRI VIRIDE
Фраза "Выбора нет!" иногда означает действительную СВОБОДУ (с) newcomer |
|
|
Darinella
магистр
|
|
21 февраля 2007 г. 20:11 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
elent , а ты за весом следишь путем простого воздержания или регулярно на диетах сидишь? Я вот никак не могу себя заставитть, хотя имею перебор (если по индексу) в 16 кг...
А сейчас ем орешки. Последнее время пристрастилась к арахису, тем более какой-то умный человек сказал, что в них один белок и от него не толстеют. Как думаете, врут?
А вообще, очень люблю готовить, потому не могу удержаться, ем....
|
–––
...Но и это, словно дар свыше - быть на целых пять шагов слышным... |
|
|
Kurok
магистр
|
|
21 февраля 2007 г. 22:20 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Darinella или регулярно на диетах сидишь?
лучший способ похудеть — купить гирьку в32 кило, в рюкзак и вокруг дома 15 кругов. И можно есть что угодно , в любом количестве |
|
|
elent
миротворец
|
|
22 февраля 2007 г. 01:39 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Darinella
Лично моя диета следущая: Ничего не ем один день в неделю.Только кефир или чай. Затем в завтрак и обед что угодно, без ограничений, правда хлеб почти не ем. Не ужинаю. И каждый вечер пробежки. Летом не меньше часа. Зимой приходится бегать по дому — минут 30 — 40. Помогает прекрасно держать вес. Просто этой зимой конкретно расслабилась и теперь придется потрудиться. Кремлевка хорошо дает толчок, но я сначала рывком сбрасываю 2-3 кг, а потом застреваю.
Насчет арахиса. Вообще- то в Америке — это лучший корм для хрюшек. Так что скорее всего от него поправляются.
Kurok
32 кг — это больше половины меня. И потом хорошее питание при интенсивных физических нагрузках дает не похудание, а мышцы накачивает. Борцы сумо тоже имеют большие нагрузки, но на эльфов не похожи.
|
|
|
андрос
философ
|
|
Helen
философ
|
|
Darinella
магистр
|
|
22 февраля 2007 г. 14:23 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата elent это лучший корм для хрюшек
Спасибо  !!!! 
По поводу диет — сколько не сидела, больше пяти кг не теряла никогда, правда, очень быстро. Есть мнение, что теряла воду... Так что на диеты я пока плюнула, а вот мышцы подкачать — это да! Но больше 20 минут утром бегать не получается, ребенок утром спит плохо...
цитата Kurok лучший способ похудеть — купить гирьку в 32 кило, в рюкзак и вокруг дома 15 кругов
Вы на себе пробовали?
цитата андрос И почему все женщины хотят похудеть??
А вы, мужчины, не хотите? Зря.
Кстати, я еще не разу не слышала, чтобы претензии к лишнему весу предъявляли лучшие подруги. Чаще всего это делают мужья... Так что ради вас и стараемся... Но лично у меня гораздо большее уважение вызывают те, кто старается для себя! |
–––
...Но и это, словно дар свыше - быть на целых пять шагов слышным... |
|
|
Полковник
философ
|
|
22 февраля 2007 г. 18:30 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Helen только неудовлетворенные собой
А есть другие
цитата Darinella Чаще всего это делают мужья...
Меня наоборот — тревожит, когда супруга начинает худеть |
–––
Чудеса не противоречат законам Природы, они противоречат нашим представлениям о законах Природы. (с) Блаженный Августин |
|
|
андрос
философ
|
|
22 февраля 2007 г. 20:49 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Darinella А вы, мужчины, не хотите? Зря.
-Всё-таки несколько мягкие очертания у женщин смотрятся лучше, чем у мужчин (у мужчин совсем не смотрятся).
Да и насчёт мужчин — думаю, что они должны быть прежде всего сильными и выносливыми, а если мужчина пытается выглядеть не как, например, атлет, а как модель (худой, стройный юноша), то это желание сомнительно в смысле мужественности, на мой взгляд, конечно. |
|
|
Andronik
активист
|
|
Kurok
магистр
|
|
elent
миротворец
|
|
23 февраля 2007 г. 04:08 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Kurok Я что — больной?
Ага, а другим советуем?
Высокая полная женщина воспринимается нормально. Маленькая полная женщина воспринимается несерьезно. Да и потом лишний вес — конкретная нагрузка на суставы. Оно мне надо? Но моделью быть точно не хочу. Быть живым скелетом — только в фмильме ужасов сниматься. Недаром в Англии молодой актер снимался с бывшей топ — моделью, затем по ходу съемок увидел ее без одежды и сниматься решительно отказался. |
|
|
Kurok
магистр
|
|
Darinella
магистр
|
|
23 февраля 2007 г. 19:18 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата elent Высокая полная женщина воспринимается нормально.
Может, и нормально она кем воспринимается, но я вот — высокая полная женщина, себя воспринимаю не очень хорошо, но похудеть не могу катастрофически. Правда, не знаю, может, я себе такая нравлюсь больше....
А сейчас сижу вот и ем зефир....Это к разговору о похудении |
–––
...Но и это, словно дар свыше - быть на целых пять шагов слышным... |
|
|
Darinella
магистр
|
|
23 февраля 2007 г. 19:19 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Полковник , моего мужа это тоже тревожит, особенно когда он при этом есть начинает за двоих. Он так и говорит:"Зая, что же ты ничего не кушаешь, я же все съем..." Так что если кому похудеть не удается, то можно плюнуть и заняться "спасением объедающейся половины" — не похудеешь, зато человеку поможешь...
|
–––
...Но и это, словно дар свыше - быть на целых пять шагов слышным... |
|
|
Crocodile
авторитет
|
|
24 февраля 2007 г. 22:34 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Терпеть не могу горох :) А так, в принципе, всеяден. Как истинный хищник, обожаю мясо, правда все-таки жареное, а не сырое  Очень люблю читать за едой, когда ем дома — читаю почти всегда :)
|
|
|
андрос
философ
|
|
mist
гранд-мастер
|
|
цитировать
